Berge White Cross BLOG

体調の　管理です・・・!!

今日は、良い　お天気の一日でした。。。

 

犬の　声です・・・? ?

体調の管理は・・自分なりに・・気を付けます。!!

自分の事は・・自分で・・守る事が・・大事ですよね~ぇ。!!

食事の・・食べすぎ・・水の・・飲みすぎ・・・

そして・・運動不足と・・色々とあります。。。!!

 

 

 

 

 

運動・・不足は・・普段の・・心得です。!!

体調の・・管理は・・自分で・・管理を・・しています。!!